30 ознак психологічного насильства та як їх розпізнати у ваших стосунках 

Якщо ви живете у стосунках, які характеризуються нестабільністю та невпевненістю, часто буває важко відрізнити, що є просто ознаками поганого дня або періоду, а що - справжніми ознаками психологічного насильства. У цій статті ми хочемо надати вам 30 ознак психологічного насильства. Таким чином, ви зможете легше розпізнати ознаки психологічного насильства, а не просто припустити, що у вас просто поганий день. 

Це дасть вам кращу основу для прийняття рішення про те, що робити з собою і своїми дітьми, якщо ви живете з психологічним насильством у ваших стосунках. Дитині може бути так само шкідливо бути свідком насильства, як і вам самому піддаватися йому. Ви можете прочитати більше про це тут.

В Ellestedet ми готові допомогти вам звільнитися від психологічно насильницьких стосунків, і ми доступні, якщо вам просто потрібна порада або притулок на деякий час. Зв'яжіться з нами 24 години на добу, сім днів на тиждень, якщо ви не впевнені, чи перебуваєте ви в стосунках з психологічним насильством чи ні. А якщо ви хочете дізнатися більше, ви можете прочитати більше про психологічне насильство тут, де ми наводимо низку ознак психологічного насильства, а також посібник про те, як на нього реагувати.

Ознаки психологічного насильства у стосунках

Для тих, хто читає цю статтю, важливо зазначити, що ці 30 ознак психологічного насильства можуть виходити як від чоловіків, так і від жінок. 

30 ознак психологічного насильства 

Нижче наведено 30 ознак психологічного насильства, на які варто звернути особливу увагу: 

  1. Вас висміюють або принижують перед іншими людьми 
  2. Пропозиції, ідеї або потреби, які ви подаєте, будуть відхилені 
  3. Коли ви виступаєте проти сарказму та дражнилок, це не викликає поваги
  4. Якщо ви скажете про це, вас звинуватять у надмірній чутливості 
  5. До вас ставляться як до дитини, яку потрібно контролювати 
  6. Ваша поведінка буде покарана (навіть якщо ви не зробили нічого поганого)
  7. Якщо вам потрібно прийняти рішення або вийти з дому, ви відчуваєте, що спочатку потрібно запитати дозволу 
  8. Ваші витрати та фінанси контролюються вашим партнером 
  9. Всі ваші досягнення, надії та мрії баналізуються 
  10. Ви завжди помиляєтеся, а ваш партнер завжди правий 
  11. Мова тіла та погляди вашого партнера часто несхвальна або сповнена презирства
  12. Ваші недоліки завжди повинні бути підкреслені 
  13. Вас звинувачують у тому, що не відповідає дійсності (з часом ви втрачаєте відчуття того, що є правдою, а що - хибними звинуваченнями)
  14. Вашому партнеру бракує самопринижуючого гумору, і він не може терпіти, коли інші з нього сміються (особливо складно в соціальних ситуаціях, оскільки ви відчуваєте відповідальність за те, щоб ніхто не сміявся над вашим партнером).
  15. Ваш партнер не потерпить, якщо ви (мимоволі) будете поводитися нешанобливо 
  16. Неналежна поведінка вашого партнера пояснюється або перекладається на інших - ваш партнер не може вибачитися
  17. Ваші особисті кордони постійно порушуються 
  18. Вас звинувачують у тому, що ви спричиняєте проблеми та труднощі свого партнера
  19. Ваш партнер називає вас принизливими словами
  20. Ваш партнер емоційно віддалений і здається, що з ним важко встановити контакт 
  21. Ваш партнер відсторонюється і віддаляється від вас у важкі часи
  22. Вашому партнеру бракує емпатії чи співчуття до вас або вашого життя
  23. Ваш партнер бере на себе роль жертви замість того, щоб взяти на себе відповідальність
  24. Ваш партнер нехтує вами і здається відверто покинутим вами
  25. Ваш партнер здається байдужим до вас і ваших почуттів 
  26. Ваш партнер сприймає вас не як окрему особистість, а як продовження себе
  27. Ваш партнер використовує секс як маніпуляцію та контроль 
  28. Ваш партнер ділиться конфіденційною інформацією з іншими 
  29. Ваш партнер не має самосвідомості і завжди заперечує психологічно насильницьку поведінку 
  30. Ваш партнер погрожує та робить принизливі зауваження, щоб залякати вас і змусити підкоритися 

Чи здаються вам перелічені вище ознаки психологічного насильства впізнаваними? 

Якщо ви ознайомилися з 30 ознаками психологічного насильства і вони здаються вам впізнаваними, ми рекомендуємо вам звернутися за допомогою до нас або інших фахівців. Це може бути важким для сприйняття, особливо якщо ви опинилися в ситуації, подібній до описаної вище, і без правильного контексту це може дати вам спотворену картину ситуації, в якій ви перебуваєте. В Ellestedet ми готові допомогти вам, якщо ви хочете звільнитися від психологічно насильницьких стосунків. Зв'яжіться з нами сьогодні. 

ВАМ ПОТРІБНА ДОПОМОГА?

ТЕЛЕФОНУЙТЕ ЗАРАЗ: 51 15 65 66

Ми - тимчасовий дім. Жіночий кризовий центр для жінок та дітей, які зазнали насильства.

Ви можете звернутися до нас - цілодобово.

Ми вислухаємо вас. Разом ми з'ясуємо, чи є перебування у нас хорошим рішенням для тебе. Ми можемо дати тобі пораду і рекомендації щодо того, що ти можеш зробити у твоїй ситуації.

Ми можемо допомогти тобі з юридичною допомогою, прояснити твою зайнятість, кар'єру або проблеми на роботі. Ми можемо допомогти вам з домовленостями про відвідування або з будь-якими іншими питаннями, які можуть сильно вплинути на ваші близькі стосунки.
I et voldeligt forhold er det ikke kun de fysiske skader, der forårsager den mest langvarige smerte. Økonomisk vold er en skjult form for overgreb, der kan have dybtgående og ødelæggende konsekvenser for dem, der udsættes for det. Men hvad er økonomisk vold, hvordan manifesterer det sig, og hvordan kan Ellestedet hjælpe dig, hvis du er fanget i et mønster af økonomisk kontrol og manipulation? Læs mere på ellestedet.dk#ellestedet #kvindekrisecenterfyn  #voldmodkvinde #økonomiskvold
Насильство на ґрунті честі - це темна і складна проблема, яка зачіпає багато громад у всьому світі. Це тип насильства, який глибоко вкорінений у традиціях, культурі та соціальних нормах і особливо впливає на жінок і молодих дівчат. Насильство, пов'язане з честю, - це широкий термін, який охоплює різні форми зловживань і пригнічення, що здійснюються для захисту честі сім'ї та підтримки традиційних суспільних норм. Він включає:Примусові шлюбиСоціальний контроль у стосунках і сім'яхРепродуктивні подорожіЕмоційний шантажЦентральним для цієї форми насильства є поняття "честі", де репутація сім'ї залежить від поведінки та поведінки членів сім'ї.#Ellestedet #жіночий притулок #насильство, пов'язане з честю #конфлікти, пов'язані з честю #насильство та контроль, пов'язані з честю
"Ellestedet означає для мене все. Я дійсно отримав професійну допомогу. Я була захищена. Моєму напруженому тілу дали час і спокій, щоб заспокоїтися. Мене балували їжею і масажем, а персонал був поруч вдень і вночі. Я бажаю, щоб ті, хто сидить вдома в шлюбі, де панує насильство, наважилися зробити крок і прийти сюди". Від жінки ❤️#Ellestedet #kvindekrisecenter #liveftervold #kvinder #kvindekrisecenterfyn
Сьогодні жіночий день, і, звичайно, ми святкуємо його в Ellestedet по-своєму, по-своєму тихо. До нас завітає кантрі-співачка Май-Брітт Ніколайсен з Фюнена зі своєю гітарою та теплим голосом, щоб пом'якшити наші серця. Музика нагадує нам, наскільки ми сильні, коли підтримуємо і допомагаємо один одному у важкі часи #Ellestedet #IWD2024 #InspireInclusion #kvindekrisecenterfyn #supportwomen
Ви хороший перукар або знаєте когось, хто вміє? Ми шукаємо перукаря-волонтера, який час від часу приходитиме до нас і підстригатиме пасма жінкам, які перебувають у нас довший період часу, а тому потребують невеликої роботи ззовні, щоб відчувати себе краще зсередини.  Якщо це ви або хтось із ваших знайомих, ми будемо раді почути від вас #Ellestedet #перукар #жіночийкризовийцентр #волонтер #контакт #kvinderkrisecenterfyn
Наш графічний дизайнер був зайнятий прикрашанням коридору офісу інформаційними матеріалами про спіраль насильства, різні форми насильства та цінності, які відстоює Ellestedet у нашій роботі з розширення прав і можливостей жінок жити без насильства. #Ellestedet #жіночий кризовий центр #життя без насильства #жінки
Ми прощаємося з іншою жінкою і дякуємо вам за те, що ви стали для неї правильним місцем для зимової сплячки. Тепер ми і всі інші жінки в Ellestedet відсвяткували її з тортом і випровадили за двері. Набагато сильніша і щасливіша, ніж коли вона приїхала #Ellestedet #Дякуємо #vitakkerdig #kvinderkrisecenterfyn
Минулої п'ятниці ми вирушили в подорож до Сонця в геліотропному Всесвіті в рамках 5-го модуля програми, який також є частиною однойменного проекту: Природний підхід до роботи з вразливими людьми. Цього разу було пролито світло на те, як позитивна і конструктивна онтологія і габітус є необхідною рушійною силою, що дозволяє наполегливо, дбайливо і ефективно працювати в реляційній/соціальній роботі, в тому числі за допомогою знань та інструментів, які були задіяні в попередніх модулях. Ми отримали уявлення про наші мисленнєві потоки, негативне упередження і про те, як активно впливати на мозок, щоб мислити більш позитивно і конструктивно. Все це має вирішальне значення при роботі з іншими людьми, а також для робочого середовища і, звичайно, для вашого власного благополуччя і розвитку як працівника/особистості. Тренінг був насиченим, спонукаючим до роздумів та актуальним. Ми закінчили і роз'їхалися з відчуттям, що відкрили щось дуже важливе, чому тепер потрібно дозволити ставати все сильнішим і сильнішим. Тепер ми з нетерпінням чекаємо на 6 місяців вивчення тем з 5 модулів і повільної інтеграції їх у нашу роботу в Ellestedet на благо наших резидентів. Разом з нашим партнером Natur og Eksistens ми будемо постійно оновлювати інформацію про цей процес через SoMe, але якщо вам цікаво дізнатися більше про програму і проект, частиною якого вона є, будь ласка, зв'яжіться з нами. #Ellestedet #Жіночий кризовий центр #krisecenterfyn #naturogeksistens
ОТРИМАЙТЕ

ДОПОМОЖІТЬ

ЗАРАЗ
менюкругове менюстрілка вліво-колострілка-вправо-коло linkedin facebook pinterest YouTube rss твіттер Instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest YouTube твіттер Instagram