هستند
من
معرض
خیلی
خشونت?
اغلب چندین نوع خشونت در یک رابطه سوء استفاده رخ می دهد. انچه در انها مشترک است این است که قربانیان خشونت از نظر جسمی و روانی تنزل یافته اند.
به عنوان یک نقطه شروع، اگر شما قربانی خشونت شریک صمیمی هستید، بهتر است زندگی "عادی" خود را ادامه دهید، اما با حفاظت و امنیت که ما می توانیم در پناهگاه زنان Ellested به شما بدهیم.
با این حال، برخی از زنان باید به طور کامل از محیط زیست خود دور شوند.
زنان دیگر به راحتی می توانند در تعهدات روزانه خود با کار و کودکان در مدرسه و مهد کودک قرار بگیرند. بیایید داستان ها و نیازهای شما را بشنویم و با هم می توانیم راه خروج از خشونت را پیدا کنیم.
تماس با مابه عنوان یک نقطه شروع، اگر شما قربانی خشونت شریک صمیمی هستید، بهتر است زندگی "عادی" خود را ادامه دهید، اما با حفاظت و امنیت که ما می توانیم در پناهگاه زنان Ellested به شما بدهیم.
با این حال، برخی از زنان باید به طور کامل از محیط زیست خود دور شوند.
زنان دیگر به راحتی می توانند در تعهدات روزانه خود با کار و کودکان در مدرسه و مهد کودک قرار بگیرند. بیایید داستان ها و نیازهای شما را بشنویم و با هم می توانیم راه خروج از خشونت را پیدا کنیم.
خشونت به عنوان یک الگو و پویا
خشونت شریک صمیمی معمولا فقط یک تجربه ناخوشایند نیست که در برخی از روابط به طور منظم اتفاق می افتد. این یک پویایی و الگوی است که تمایل دارد در طول زمان بدتر شود. در طول این مدت، زن بیشتر و بیشتر در این پویایی گرفتار می شود. خشونت به چیزی تبدیل می شود که او سعی می کند از ان اجتناب کند، عادی سازی و عذرخواهی کند. در عین حال، او توسط گناه و شرم و افکار مانند اینکه باید خودش باشد که چیزی اشتباه است، تضعیف می شود. شاید در طول راه او خود را از دوستان و خانواده نگران فاصله گرفته است - و او در نهایت ضعیف، منزوی و با احساس قریب به اتفاق ناتوانی. و ممکن است زمان زیادی طول بکشد تا برای زن روشن شود که چیزی بسیار اشتباه است که او باید بر اساس ان عمل کند - با تمام عواقبی که می تواند برای زندگی او و فرزندانش داشته باشد. و پس از ان، بسیاری از زنان با این سوال باقی می مانند: چرا من نگفتم زودتر؟
هستند
تو
گرفتار در مارپیچ خشونت؟
قیف مارپیچ خشونت
Voldspiralen illustrerer et voldeligt forholds typiske fremgang og dynamik. På billedet er det illustreret som en tragt eller spiral, og det skal symbolisere, at man, lidt af gangen, bliver slugt ned i et liv med vold i hverdagen. Det er svært at komme ud af igen, men hjælpen er heldigvis lige indenfor rækkevidde – kontakt os i dag, hvis du ønsker hjælp til at bryde med det voldelige forhold. Du kan også læse vores artikel om 30 tegn på en voldelig mand, og hvordan du spotter disse tegn i et parforhold.
1. رابطه شروع می شود
2. عاشق شدن
3. ایده ال سازی
4. خشونت جسمی و روانی شروع می شود کوچک
5. هر گونه خشونت دیگر، به عنوان مثال فیزیکی
6. جابجایی
7- عادی سازی خشونت
8. شرم و گناه
9. مسئولیت
10. از دست دادن اعتماد به نفس و عزت نفس
11. جداسازی
12. از دست دادن شبکه
Hvordan starter voldsspiralen, og hvor slutter den igen?
Forholdet starter, og der opstår en forelskelse, der overskygger de første advarselstegn. Som et led i forelskelsen idealiserer kvinden sin nye mand og alt er trygt og godt på overfladen. Den psykiske og fysiske vold starter i det helt små, og det er så subtilt, at det ofte vil blive forvekslet med en engangsforeteelse eller have en “valid” grund. Det kan fx være et let dask, hvis manden bliver sur eller en nedladende kommentar på kvindens bekostning. Som tiden går, eskalerer volden hurtigt, og det bliver pludselig en helt naturlig del af dagligdagen, at manden afreagerer med voldelige metoder.
Kvinden fortrænger det, da konsekvensen af erkendelse virker for overskuelig. Hun normaliserer volden og affejer det med, at manden sikkert bare har en dårlig periode og snart bliver god igen. Skammen og skyldfølelsen begynder langsomt at trænge sig på, da kvinden bebrejder sig selv og skammer sig over, at hendes mand er voldelig. Hun begynder at påtage sig et ansvar selv, da det jo må være hendes væremåde, der får volden til at fortsætte. At erkende at hendes fantastiske mand, som hun var så forelsket i, kan være sådan overfor hende, er for fjernt i hendes bevidsthed. Som et led i den daglige vold mister kvinden sin selvtillid og selvværd. endes voldelige mand isolerer hende fra omverdenen.
Hun får derfor ikke chancen for at tale med nogen om sine bekymringer. Hun taber langsomt sit netværk – både som et resultat af isolationen og fordi hendes venner og familie ikke kan forstå, at hun bliver i den voldelige relation. Det kan også være, at hendes omgangskreds ikke ved, at kvinden lever i et voldeligt forhold, og de forstår derfor ikke, hvorfor hun trækker sig fra sit eget netværk.
Kvinden fortrænger det, da konsekvensen af erkendelse virker for overskuelig. Hun normaliserer volden og affejer det med, at manden sikkert bare har en dårlig periode og snart bliver god igen. Skammen og skyldfølelsen begynder langsomt at trænge sig på, da kvinden bebrejder sig selv og skammer sig over, at hendes mand er voldelig. Hun begynder at påtage sig et ansvar selv, da det jo må være hendes væremåde, der får volden til at fortsætte. At erkende at hendes fantastiske mand, som hun var så forelsket i, kan være sådan overfor hende, er for fjernt i hendes bevidsthed. Som et led i den daglige vold mister kvinden sin selvtillid og selvværd. endes voldelige mand isolerer hende fra omverdenen.
Hun får derfor ikke chancen for at tale med nogen om sine bekymringer. Hun taber langsomt sit netværk – både som et resultat af isolationen og fordi hendes venner og familie ikke kan forstå, at hun bliver i den voldelige relation. Det kan også være, at hendes omgangskreds ikke ved, at kvinden lever i et voldeligt forhold, og de forstår derfor ikke, hvorfor hun trækker sig fra sit eget netværk.
At blive opslugt i Voldspiralens tragt
Når kvinden er tilpas langt nok nede i voldsspiralen, tilpasser hun sig volden i stedet for at sige fra. Frygten for den uforudsigelige vold og de pludselige vredesudbrud fylder det hele, og det handler for kvinden udelukkende om at undgå at gøre manden sur. Psykisk vold hedder på engelsk ‘intimate terror’, og målet for manden er at tage magten ved at dominere og kontrollere kvinden. Der er som regel mange grunde til, at det er så svært at bryde ud af et voldeligt forhold og én måde at forklare det på, er netop ved at tale om en voldsspiral. Volden er velovervejet og kalkuleret, og det er også derfor, at det ofte for alvor opstår senere i relationen. Kvinden skal først være tryg, og derefter begynder manden sit magtspil. I takt med at man mister sit selvværd og sit netværk føles det som om, at der ikke er nogen til at gribe en på den anden side. Læs vores artikel om, hvordan du kommer videre efter psykisk vold – det er aldrig for sent at vælge et trygt og godt liv for sig selv.
بلعیده شدن در قیف مارپیچ خشونت
اما معمولا دلایل زیادی وجود دارد که چرا شکستن یک رابطه سوء استفاده بسیار دشوار است و یک راه برای توضیح ان صحبت کردن در مورد یک مارپیچ خشونت است. تصویر مارپیچ خشونت پویایی روابط خشونت امیز را به عنوان یک قیف یا مارپیچ نشان می دهد که شما در ان بلعیده می شوید و بلند شدن و خارج شدن از ان دوباره دشوار است.
چرخه خشونت
خشونت یک عامل ثابت در یک رابطه نیست. این می تواند در فوران ها ظاهر شود، با دوره های ارامش ظاهری. ما ان را چرخه خشونت می نامیم.
مراحل خشونت
چرخه خشونت
پویایی خود را دارد که از طریق مراحل مختلف حرکت می کند.
خشونت در روابط نزدیک پویایی خاص خود را دارد که اغلب بارها و بارها بین طرفین بازی می شود. بنابراین قابل تشخیص است، اما کمتر خطرناک نیست، زیرا اغلب دیده می شود که خشونت هر بار خشونت امیز و تحقیر امیز می شود. ضروری است که الگوی شکستن پویایی را درک کنیم.
خشونت در روابط نزدیک پویایی خاص خود را دارد که اغلب بارها و بارها بین طرفین بازی می شود. بنابراین قابل تشخیص است، اما کمتر خطرناک نیست، زیرا اغلب دیده می شود که خشونت هر بار خشونت امیز و تحقیر امیز می شود. ضروری است که الگوی شکستن پویایی را درک کنیم.
مرحله پشیمانی:
با این واقعیت مشخص می شود که همه چیز دوباره خوب است. گل ها اورده می شوند و در مورد اینده صحبت می کنند. به نظر می رسد که هر دو تلاش می کنند تا رابطه را عملی کنند. قربانی خشونت ممکن است گزارش خود را پس بگیرد و قول دهد که در رابطه باقی بماند. سوء استفاده کننده همه چیز را وعده می دهد، گریه می کند، عذرخواهی می کند. مسئولیت را بر عهده دیگران قرار می دهد یا استرس را سرزنش می کند. قول بده دیگه هیچوقت اینکارو نکن
مرحله تنش:
مقدمه خشونت و تنش در رابطه احساس می شود. سوء استفاده کننده نوسانات خلقی را نشان می دهد و دیگر علاقه ای به لوس کردن شریک زندگی خود نشان نمی دهد.
قربانیان خشونت سعی می کنند برای جلوگیری از درگیری سازگار شوند، فکر می کنند که تقصیر خود او است. عامل خشونت بیشتر و بیشتر حمایت می کند و کنترل را اعمال می کند.
قربانیان خشونت سعی می کنند برای جلوگیری از درگیری سازگار شوند، فکر می کنند که تقصیر خود او است. عامل خشونت بیشتر و بیشتر حمایت می کند و کنترل را اعمال می کند.
مرحله خشونت:
کوتاه ترین و خطرناک ترین مرحله در اینجا، روانی، جنسی، جسمی، مادی یا سایر اشکال خشونت انجام می شود. مشت، لگد، هل دادن، تجاوز، تحقیر برخی از اشکال خشونت است که در این مرحله اتفاق می افتد. خشونت معمولا هر بار افزایش می یابد.
پس از ان، سوء استفاده کننده اغلب تلاش می کند تا به مرحله پشیمانی بازگردد و وعده توبه و بهبودی را می دهد. زن می خواهد به او ایمان داشته باشد و چرخه از نو شروع می شود.
